如今，不仅芳龄少女对健美顶礼膜拜，甚至中老年女士也不甘寂寞，纷纷跃跃欲试。减肥药、减肥食品、减肥茶、苗条霜应运而生，广告铺天盖地，迎面扑来。有相当多的人将身材苗条婀娜，认作女性美的标志，刻意追求瘦的体形。于是，有的女孩甘愿终日饥肠漉漉，节食减肥，个别妙龄女郎因此废食成疾，罹患神经性厌食综合征。
过度减肥的危害之一，是可能引起月经紊乱，严重者可致闭经。
人们很早以前就发现，非常瘦的芭蕾舞女演员或体操运动员，往往月经初潮年龄延迟。在她们中间，闭经和月经过少的发病率也比平常人高出许多。研究表明，一定身高的最低体重，代表临界的瘦/肥比例，对于月经来潮以及维持有规律的排卵周期是必要的。当一个妇女丧失10%-15%的体重，即丧失她身体脂肪的1/3左右，将会发生月经紊乱或闭经。
广州仁爱医院妇科专家解析，女性初潮年龄提前的原因，是由于社会、营养、卫生等各方面条件改善，使月经初潮出现所需要的临界体重提前达到所致。如果您日常稍加留意，也可能会发现中度胖的女孩比瘦女孩的月经初期先至;营养不良会使司经初潮推迟。体重低于临界体重的厌食女孩，常可招致闭经。
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妇科专家解析，由于女性的乳房、腹部、大网膜和长骨骨髓中的脂肪组织，可使雄激素变成雌激素，所以脂肪组织是雌激素的一个重要的性腺外来源。脂肪组织的量，可以直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。一定身高的最轻体重，可以代表体内临界的瘦/肥比例。女性应当维持这种最低的比例，使体内保持足够多的脂肪.月经周期才能正常。
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