夏季正确预防阴道炎，早点跟阴道炎说拜拜

　　我们知道夏季是阴道炎的高发季节，广州仁爱医院妇科专家讲到，大部分女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。那么夏天如何预防阴道炎呢?由于社会生活方式的复杂多样，有的年轻女性甚至怀疑自己得了妇科病，但又羞于启齿。广州仁爱医院妇科专家建议女性要正确对待阴道炎，不要因为羞于启齿而延误了阴道炎的治疗。为了帮助女性朋友早点跟阴道炎说拜拜，权威妇科专家提了以下几点建议，希望能给女性朋友带来一定的帮助。

　　第一点，正确使用卫生纸——我们知道小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的。

　　第二点，经常锻炼身体——必须致力于改善体质，这个和体质有很大关系，例如适度锻炼身体。

　　第三点，尽量少用护垫——广州仁爱医院妇科专家表示，有的女性为了保持外阴及内裤的清洁，常使用护垫，虽然比较省事，但会使外阴潮湿闷热，破坏阴道的弱酸性环境，提供给细菌和真菌良好的生长环境，引起霉菌性阴道炎，尿路感染等疾病。护垫与周围皮肤摩擦，也会刺激皮肤导致炎症或过敏，引起外阴皮肤搔痒。所以卫生护垫在经期前后使用即可。

　　第四点，内裤不要过紧不透气，夏天最好多穿裙子，不要穿仔裤。

　　第五点，注意个人卫生，但不必注意过度。

　　第六点，不要吃辛辣油腻的东西，包括甜食，也不能吃太多，正常量还是可以的。

　　最后是要多喝水——广州仁爱医院妇科专家指出，多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处。

　　广州仁爱医院妇科专家指出，因为夏天天气炎热潮湿，细菌非常容易滋生，女性患阴道炎的几率比其它季节要高出很多。所以女性在这个季节要做好预防工作，这样才能避免阴道炎的侵袭。专家提示，女性除了要注意以上相关要点之外，还要注意多休息，不要经常熬夜，生活要有规律，还要保持良好的心态。经过17年的研究，广州仁爱医院治疗阴道炎拥有独特的治疗方案，权威的专家以及先进的医疗技术水平，贴心的服务，为您制定规范化和个性化的治疗方案，为广大患者除去妇科疾病的困扰。

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