女人痛经怎么办?

　　女人痛经怎么办?有痛经现象的女性一般都比较痛苦，对身心都是有一定的影响的，广州仁爱医院妇科专家介绍：患有痛经的女性最好是尽快到正规医院进行检查和治疗，找准原因，对疼痛发作时可对症处理，同时可服用止痛药，可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

　　女人痛经怎么办?女性需注意日常调理哪些方面呢?

　　1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

　　2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。

　　3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。》》推荐阅读：女性出现继发性痛经的原因

　　温馨提醒：以上便是对“女人痛经怎么办”的详细介绍，希望能引起大家对此类妇科疾病的重视。妇科专家提醒，女性在治疗妇科疾病方面，不可盲目用药，要查出导致病症的具体原因，再进行对症治疗，这才是治愈疾病的关键!