[乳腺增生吃什么水果]吃什么水果对乳腺增生好

　　女性朋友在平时的时候不仅是要多吃一些水果而且还要吃一些蔬菜之类的食品。蔬菜可以选择为，韭菜，红薯，芦笋，白豆角，红萝卜，通心菜等。水果就因该多吃一些山华李，猕猴桃，参果，石榴，人芭蕉等一些水果。建议每天吃蔬菜500g和水果250g。

　　乳腺增生吃什么水果好固然重要，但是一些平时的其它生活习惯也是不容忽视的如：

　　1、保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。

　　2、40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查，必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查。

　　3、乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。

　　乳腺增生患者在临床表现上来说不是典型或者是没有明显的月经前乳房会有胀痛是感觉，它只表现为乳房肿块的患者，特别是那些单侧单个、质硬的肿块，应该与乳腺纤维腺瘤及乳腺癌相鉴别。

　　乳腺增生吃什么水果好，在上面的文章中我们也已经看到了，广州仁爱医院妇科专家提醒大家，只靠饮食上的习惯来调理乳腺增生是不够的，我们在调理的同时还应积极的采取治疗。如果患者严重的话，建议您应该及时到正规的医院进行治疗。