宫颈肥大的日常保健措施主要有以下几个方面：
宫颈肥大的保健措施1、保证休息，多食水果蔬菜及清淡食物。
宫颈肥大的保健措施2、注意经期卫生和外阴清洁，防止炎症发生。
宫颈肥大的保健措施3、注意产褥期卫生，避免感染。采取好避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术应找有经验的医生，操作要无菌，轻柔，防止医源性的感染、损伤。经期、产后应严禁性交，避免致病菌乘虚而入。
宫颈肥大的保健措施4、慢性宫颈炎，在治疗前应先做宫颈刮片，排除早期宫颈癌。
宫颈肥大的保健措施5、治疗期间严忌房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品，以防湿热之邪缠绵难去，病情反复。
宫颈肥大的保健措施6、久治不愈者，必要时可接受手术治疗。
广州仁爱医院妇科专家的分析，由于宫颈肥大感染源头不能完全隔离，所以治疗后宫颈肥大还是有可能复发的。要想远离宫颈肥大的侵扰，还是从日常生活着手，认真做好保健措施。